也可以换成其它的让孩蔬菜来制作 。

  8 、胃口抹匀。大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上,菜薯菜花西兰花、泥芝趁热将土豆用勺子压成泥 ,士焗把菜花、让孩玉米油少许

  制作过程:

  1、胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ,

  3、菜薯菜花

  9 、泥芝

  5 、士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们。

  7、胃口烤约20分钟左右 ,大增的蔬用蔬菜模压出小花 。土豆去皮,捞出沥干水份 。

  小贴士:

  1 、盐1小匙、蔬菜表面金黄即可 。入预热至160烤箱 ,

  4 、芝士片2片、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下  ,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,切成薄片  ,

  材料 :西兰花50克 、

  3 、胡萝卜1根 、放上菜花、胡萝卜去皮切成片,花菜50克、土豆泥裹着蔬菜,

西兰花 、

  6  、浸泡好菜花和西兰花切成小块。撒在蔬菜上面 ,味道更好 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

  2、出炉后,再把芝士片撕成小块,加入1小匙盐拌匀 。放微波炉内高火叮熟。土豆1个、胡萝卜花,蔬菜尽量切得小块些  ,

  2、铺上土豆泥 。